Ορισμένα συστατικά στα σαμπουάν καλό είναι να τα αποφεύγεις, γιατί έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να ερεθίζουν το τριχωτό και να επιβαρύνουν την υγεία των μαλλιών μακροπρόθεσμα:
SLS / SLES (θειικά άλατα) → Έρευνες έχουν δείξει ότι αφυδατώνουν και ερεθίζουν το δέρμα
Parabens → Έρευνες έχουν δείξει πιθανή σύνδεση με ορμονικές διαταραχές
Silicones (π.χ. dimethicone) → Έρευνες έχουν δείξει ότι δημιουργούν buildup και βαραίνουν την τρίχα
Synthetic fragrance / Parfum → Έρευνες έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο ερεθισμών και αλλεργιών
Alcohol denat. → Έρευνες έχουν δείξει ότι ξηραίνει μαλλιά και τριχωτό
PEGs → Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο διαπερατό σε ανεπιθύμητες ουσίες
Χρωστικές (CI colors) → Έρευνες έχουν δείξει ότι δεν προσφέρουν όφελος και μπορεί να ερεθίσουν
Όσο πιο απλή και καθαρή η σύνθεση, τόσο καλύτερη για το τριχωτό και τα μαλλιά.